Beckenboden-Training warum es ein Leben lang wichtig ist
Wir alle haben einen Beckenboden. Frauen und Männer und es wird ein ganzen Leben lang definitiv eine Rolle spielen wenn es um Symptome im Be
TRAINERETTE.COM
by Sarah Brüssow
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"Wahre Veränderung passiert nicht nur im Äußeren, sondern beginnt mit
einer positiven und motivierten inneren Einstellung."
Sarah Brüssow
Was ich für dich tun kann
Ich stehe dir mit einer optimalen Kombination aus physiotherapeutischen, osteopathischen und Fitness-orientierten Ansätzen zur Seite. Durch die qualifizierte und zertifizierte Ausblidung als Physiotherapeutin, Heilpraktikerin,Osteopathin und PhysioCore Trainerin biete ich besondere Expertise um dir eine angepasste Behandlung zu bieten.
Nach einer ersten ausführlichen Anamnese und der Analyse der aktuellen Statik sowie Tests der Mobilität gestalte ich einen individuellen Gesundheitsplan für dich. Informationen und Tipps sollen dich auch nachhaltig an dein Ziel und zu einer besseren Körperwahrnehmung bringen. Dafür steht mein Sinn für die Ganzheitlichkeit.
Es gibt im Bereich der Frauengesundheit mehrere Aspekte für die ich verschiedenste Behandlungen anbiete
Werdegang
Ich bin gebürtige Berlinerin, Mutter von zwei Kindern und lebe mit meiner Familie im Zentrum Berlins. Nach meiner Ausbildung zur anerkannten Physiotherapeutin an der Charité Berlin habe ich in verschiedenen Praxen gearbeitet und erlangte zusätzlich eine zertifizierte und lizensierte Ausbildung zur PhysioCore Personaltrainerin. Unter Berücksichtigung der vielen gesundheitlichen Aspekte, gab ich mich nicht mit dem angeeigneten Repertoire an Wissen zufrieden und absolvierte nebenberuflich das vollständige anerkannte Studium zur Osteopathin nach Sutherland. Seither bin ich eingetragenes Verbandsmitglied im Verband Freier Osteopathen und führe die Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde (Heilpraktikererlaubnis).
Mit diesem detaillierten anatomischen und physiologischen Wissen kann ich als Heilpraktikerin und Osteopathin auf einer ganz neuen Ebene agieren.
Angebotene Leistungen
TRAINERETTE Osteopathie für Frauengesundheit -
eingehende Anamnese, Check-Up und intensive Behandlung
Osteopathie 75 Minuten* 180 Euro
Osteopathische Begleitung Schwangerschaft Plus
(Konditionen auf Anfrage)
Osteopathie 90 Minuten* 220 Euro
* Hausbesuche (ab 90 Minuten) sind mit Aufpreis möglich, Anfrage über Kontakt
Deep Focus Osteopathy 130 Minuten 600 Euro -
Eine Ganzkörper - Tiefengewebsbehandlung,
Behandlung organisch und spezielle Nervensystemtechniken mit Fokus auf ein verbessertes Mindset und Wohlbefinden.
Chiropraktische Techniken
Blockaden der Gelenke werden durch manuelle Griff,-und Manipultionstechniken behandelt.
TRAINERETTES spezifische Nachbehandlungen nach eigenem Konzept -
Speziell angesetzte Nachbehandlungen nach Schönheitsoperationen & div. anderen Eingriffen.
Spezialisiert auf intensive Behandlungen von Narbengewebe, Bindegewebsbehandlung und manuellen Lymphdrainagen
nach operativen Eingriffen.
Fokus liegt auf: Schwellungen, Bindegewebsverhärtungen, Narbenbeweglichkeit und Beschaffenheit.
Anliegen besprechen & Kosten: Auf Anfrage über Kontaktformular
TRAINERETTE Bindegewebsmassage und manuelle Lymphdrainage nach eigenem Konzept (beliebt) -
Ausführung durch eigen entwickelte Zusammenführung von speziellen manuellen Techniken aus der klassichen manuellen Lymphdrainage, Gewebsbehandlung und osteopathische veno-lymphatische Therapie.
Diese Art der Behandlungen sind speziell angepasst an die Anamnese des Kunden.
Kosten: Bitte anfragen, da je nach Areal und Aufwand entschieden wird.
* Hausbesuche sind mit Aufpreis möglich, bitte fragen Sie das einfach mit an
TRAINERETTE Infusionen & Injektionen
Unter angenehmer Atmosphäre erfolgt nach Anamnese, Aufklärungsgespräch und Beratung eine Injektion oder Infusion (i.v. oder i.m.) in der Praxis.
Eine individuelle Zusammenstellung von Vitaminen, Aminosäuren, Antioxidantien und Mineralien liefert dem Körper eine direkte Versorgung.
Medizinisch kosmetische Falten und Lippenaufbauunterspritzung mit Hyaluron -
Nasiolabialfalten, Marionettenfalten und Lippenaufbau stehen in meinem Fokus in der Arbeit mit Hyaluronsäureinjektionen.
Die ausgeführten Injektionen werden mit Sorgfalt und Präzision nach eingehender Anamnese, einem Beratungs-,und Aufklärungsgespräch ausgeführt.
Es gilt eine natürlich-dezente, sanfte Arbeit.
Bei Interesse bitte anschreiben und sich von Trainerette beraten lassen.
Alle Preise und Terminbuchungen auf Anfrage.
Terminbuchungen werden von mir schriftlich bestätigt.
Es gilt bei Versäumnis eines Termins die Zahlung einer Versäumnisgebühr von 70 % des gebuchten Terminpreises.
Ich bitte daher um vorzeitige Absage eines Termins von mindestens 24 Stunden.
Alle Behandlungen sind komplementär-medizinische Angebote und reine Privatleistungen. Unabhängig von der Erstattung müssen Sie die Kosten für die Behandlung übernehmen.
Als Heilpraktikerin kann ich Ihnen eine Rechnung erstellen nach der GebüH, die von privaten Krankenkassen/Versicherungen mit Heilpraktikeranteil und Zusatzversicherungen eventuell erstattet oder Teilerstattet werden kann.
Je nach Kasse und Vertrag kann jedoch ein Eigenanteil anfallen oder nur bis zu einer gewissen Grenze gezahlt werden.
Bitte sprechen Sie vorher mit Ihrer Versicherung.
Die Preise gestalten sich u.a. aufgrund von Angebot und Nachfrage und ggf.. Anfahrt.
Sarah Brüssow Osteopathie für Frauengesundheit & Heilpraxis
Kastanienallee 2
10435 Berlin Prenzlauer Berg
U2 Eberswalder Straße
Artikel Publikationen
"FREUNDIN"- Magazin Online Artikel vom 29.09.2021
Tipps bei Blasenschwäche in den Wechseljahren
Artikel in der InStyle Germany zum Thema: Tipps für ein verbessertes Körpergefühl Ausgabe 10/2020
1:1 Body Transformationsbegleitung (Privatleistung)
Persönliche Schwangerschaftsbegleitung
In der Schwangerschaft verändert sich das System der Frau enorm. Viele neue Prozesse finden statt, um den Körper auf die kommenden Monate und die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Ich helfe dir die Prozesse zu verstehen und begleite dich bestens angepasst auf deine individuellen körperlichen Umstände, denn jeder Monat hat verschiedene Aspekte zu beachten, um optimal und schmerzfrei Richtung Geburt zu gehen. Die wichtigsten Vorteile sind die Erhaltung deines allgemeinen Kraftzustandes und die zusätzliche Kräftigung der Muskulatur, die dich in der Schwangerschaft stützt und dich im Geburtsvorgang unterstützt.. Gleichzeitig kann die Muskulatur und das Gewebe nach der Geburt besser regenerieren.
Ich begleite osteopathisch bei diversen körperlichen Umstellungen und auch bei Wassereinlagerungen.
Spezielle
Rückbildungsbegleitung
nach meinem SAMANI-Konzept
Eine Geburt ist für jede Frau eine besondere körperliche und geistige Erfahrung - Dabei kann ich dich durch die Vielfalt meiner Expertise begleiten, um schnell wieder zu einem guten Körpergefühl zurückzukehren. Ob hormonelle Umstellungen oder funktionelle Beschwerden, durch mein spezielles Rückbildungsprogramm begleite ich dich in dieser kostbaren Zeit durch eine individuelle Anleitung und Ausrichtung nach deinen Umständen und deiner Anamnese. So kann dein Körper eine bestmögliche Regeneration erfahren und sich wieder kraftvoll aufbauen. Nimm dir Zeit für dich und deinen Körper und profitiere für die Zukunft. Als Mutter brauch man enorm viel Energie, die man am besten bekommt, wenn man sich wohl fühlt. Ein ausgeglicheneres und kraftvolles Selbst - von innen und außen.
